Дзен

Цель упражнения

Упражнение «Дзен» учит собаку смотреть на лакомство и не брать его без разрешающей команды.

Собака учится:

• контролировать себя рядом с лакомством;
• удерживать внимание на том, что показывает владелец собаки;
• не хватать лакомство по умолчанию;
• сохранять более спокойное состояние рядом с важным для нее объектом.

После отработки это упражнение может стать способом помочь собаке переключиться, если она перевозбудилась во время игры или занятия. Когда собака смотрит на лакомство и не пытается его взять, она концентрируется на одной понятной задаче и меньше реагирует на внешние раздражители.

Обычно несколько последовательных повторов помогают даже возбужденной собаке выдохнуть и стать спокойнее.

Что понадобится

• Небольшие кусочки лакомства.
• Спокойное место для занятия.
• Уже знакомый собаке маркер правильного поведения.

Если собака сильнее мотивируется игрушками, упражнение можно позже выполнять и с игрушкой, например с мячиком или канатом.

Что должна уметь собака

Собака должна понимать маркер правильного поведения.

Это упражнение особенно важно, если собаку уже учили при виде лакомства смотреть владельцу в глаза. В «Дзене» задача другая: собака должна смотреть не на человека, а на лакомство, но не брать его без разрешения.

Если у собаки уже есть привычка при виде лакомства сразу смотреть на вас, команду «Дзен» нужно ввести достаточно быстро, чтобы не запутать собаку.

Как выполнять упражнение

Шаг 1. Покажите лакомство на открытой ладони

Молча покажите собаке открытую ладонь с кусочком лакомства.

Держите ладонь:

• на уровне носа собаки;
• примерно в 15–20 см от морды;
• так, чтобы собака хорошо видела лакомство;
• не слишком близко к носу, чтобы не повышать возбуждение.

Задача собаки — посмотреть на лакомство, но не попытаться его взять.

На этом этапе ничего не говорите. Не используйте запрет. Собака должна научиться не брать лакомство по умолчанию, а не потому, что вы ее остановили словом.

Если собака посмотрела на лакомство и не потянулась к нему

Сразу произнесите маркер правильного поведения.

Быстро дайте собаке этот кусочек лакомства прямо в рот, чтобы ей не пришлось тянуться к руке.

На первом этапе не ждите длительного взгляда. Подкрепляйте даже долю секунды внимания к лакомству без попытки его взять.

Возьмите следующий кусочек и повторите упражнение несколько раз.

Если собака потянулась к лакомству

Это нормальная реакция: собака еще не знает правила упражнения.

Как только собака потянулась к лакомству, просто закройте ладонь в кулак.

Не говорите ничего.

Не двигайте рукой.

Не ругайте собаку.

Не смейтесь и не реагируйте на попытки достать лакомство.

Просто держите кулак закрытым и ждите.

Как только собака прекратит пытаться достать лакомство из кулака, произнесите маркер правильного поведения и отдайте лакомство движением к собаке.

Повторите так 4–6 раз. Подкрепляйте момент, когда собака прекращает попытки достать лакомство из закрытой руки.

Шаг 2. Снова откройте ладонь

Когда собака перестает трогать кулак и немного отстраняется, снова откройте ладонь.

Поймайте момент, когда собака смотрит на лакомство на открывающейся ладони.

Сразу произнесите маркер правильного поведения и дайте лакомство.

Здесь снова подкрепляется очень короткий взгляд на лакомство без попытки его схватить.

Продолжение упражнения

Увеличивайте длительность взгляда

Постепенно увеличивайте время, в течение которого собака смотрит на лакомство и не пытается его взять.

Цель — дойти примерно до 5–7 секунд.

Увеличивайте время не подряд, а вариабельно.

Например:

• 2 секунды;
• 1 секунда;
• 4 секунды;
• 2 секунды;
• 3 секунды;
• 6 секунд;
• 2 секунды.

Не увеличивайте длительность каждый раз последовательно. Если упражнение становится все сложнее от повтора к повтору, собака может потерять мотивацию.

Введите команду

Когда собака поняла правило, введите словесную команду. В этом упражнении используется команда «Дзен», но вы можете выбрать другое слово.

Команду вводят тогда, когда собака уже понимает задачу:

открытая ладонь с лакомством находится в 15–20 см от носа — значит, нужно смотреть на лакомство, не отвлекаться и не пытаться взять его до разрешающей команды.

Как выполнить:

1. Произнесите команду «Дзен».
2. Покажите открытую ладонь с лакомством.
3. Если собака спокойно смотрит на лакомство, подождите от 3 до 7 секунд.
4. Произнесите маркер правильного поведения.
5. Дайте собаке лакомство.

Если собака тянется к лакомству, закройте кулак и повторите упражнение проще.

Если собака раньше была обучена при виде лакомства смотреть вам в глаза, вводите команду «Дзен» как можно раньше. В этом случае достаточно, чтобы собака научилась смотреть на лакомство примерно одну секунду. После этого уже с командой продолжайте вариабельно увеличивать время взгляда на лакомство.

Сокращайте дистанцию

Когда собака уверенно выполняет упражнение, постепенно сокращайте расстояние от носа собаки до лакомства.

С каждым повтором можно показывать ладонь немного ближе к морде.

При этом важно помнить: собака должна видеть лакомство глазами. Область прямо возле носа является для нее «слепой зоной», поэтому не подносите лакомство вплотную к носу.

Как давать лакомство

Способ выдачи лакомства зависит от состояния собаки.

Если собака робкая

После маркера правильного поведения дайте ей возможность самой подойти к ладони и взять лакомство.

Если собака легковозбудимая

После маркера правильного поведения поднесите лакомство к собаке сами.

Так вы помогаете собаке понять, что подкрепление появляется за спокойное поведение, а не за рывок к руке.

Если собака уравновешенная

Можно чередовать оба варианта:

• иногда собака сама берет лакомство с ладони;
• иногда вы подносите лакомство к ней.

Подсказки и рекомендации

Учитывайте пищевую мотивацию

Начинать упражнение стоит с собакой, у которой есть высокая пищевая мотивация.

Если собака долго думает, прежде чем взять лакомство, сначала лучше работать над развитием пищевой мотивации. К упражнению «Дзен» можно вернуться позже.

Если собака отвлекается от лакомства

Если собака смотрит не на лакомство, а в другую сторону, помогите ей снова сфокусироваться.

Поднесите лакомство к носу собаки, чтобы напомнить, что оно у вас в руке.

Затем быстро отведите открытую ладонь на 15–20 см от носа собаки.

Поймайте момент, когда собака смотрит на лакомство и не пытается его взять. Сразу произнесите маркер правильного поведения и дайте лакомство.

Если собаке сложно

Если собаке сложно выполнять упражнение, увеличьте расстояние от носа до лакомства до 25–30 см.

Чем ближе лакомство к носу, тем выше возбуждение собаки. Упражнение будет понятнее, если собака остается ниже порога возбуждения.

Когда собака поймет правило, расстояние можно будет снова сократить.

Если собака ноет, глядя на лакомство

Если собака смотрит на лакомство и ноет, значит, ей пока слишком сложно спокойно находиться так близко к значимому объекту.

Временно увеличьте расстояние между лакомством и носом собаки.

Сделайте несколько повторов на более простой дистанции. Это поможет собаке успокоиться и воспринимать упражнение не как напряженное ожидание, а как понятную игру с желанным подкреплением.

После этого расстояние можно снова постепенно сокращать.

Меняйте положение собаки

Команду «Дзен» можно выполнять в разных положениях:

• сидя;
• стоя;
• лежа.

Отрабатывайте упражнение в разных положениях, чтобы собака не решила, что команда «Дзен» относится только к одной позе.

Типичные ошибки

Слишком долго ждать на первом этапе

В начале не ждите, что собака будет долго смотреть на лакомство.

Подкрепляйте даже долю секунды внимания без попытки взять кусочек.

Держать лакомство слишком близко к носу

Если лакомство слишком близко, собаке сложнее сохранять спокойствие.

Кроме того, прямо возле носа есть зона, где собаке трудно видеть предмет глазами.

Увеличивать время слишком последовательно

Не делайте каждый следующий повтор сложнее предыдущего.

Лучше менять длительность взгляда: иногда дольше, иногда короче.

Реагировать на попытки достать лакомство

Если собака пытается достать лакомство из руки, не ругайте ее и не комментируйте.

Просто закройте кулак и дождитесь момента, когда собака прекратит попытки.

Затягивать введение команды, если собака уже умеет смотреть в глаза

Если собака привыкла при виде лакомства смотреть вам в глаза, без команды ей будет трудно понять, что теперь нужно смотреть именно на лакомство.

В этом случае команду «Дзен» лучше ввести после очень короткого успешного взгляда на лакомство.

Если упражнение пока не получается

Если собака при виде лакомства отворачивается от него, на две-три сессии сократите требование к длительности взгляда.

Скорее всего, собаке пока сложно удерживать взгляд на лакомстве, и она находится в конфликте с ним.

Сделайте упражнение проще: подкрепляйте более короткие взгляды и при необходимости увеличьте расстояние до лакомства.

Когда переходить дальше

Переходите к усложнению, когда собака спокойно смотрит на лакомство на открытой ладони и не пытается его взять.

Усложнять можно постепенно:

1. Увеличивать длительность взгляда до 5–7 секунд.
2. Ввести команду «Дзен».
3. Сокращать расстояние от носа собаки до лакомства.
4. Отрабатывать упражнение в разных положениях: сидя, стоя и лежа.

Главное запомнить

В упражнении «Дзен» собака учится смотреть на лакомство и не брать его без разрешения.

Не используйте запрет.

Не торопитесь увеличивать сложность.

Подкрепляйте спокойный взгляд на лакомство.

Если собаке сложно, увеличьте расстояние до лакомства или сократите длительность взгляда.

Задача упражнения — не только самоконтроль рядом с лакомством, но и более спокойное состояние собаки рядом с важным для нее объектом.